El poder de las palabras en la crianza: cómo hablar vida sobre tus hijos
Las palabras de vida y la importancia de crear un ambiente hogareño donde todos se sientan animados, fortalecidos y empoderados son esenciales. Después de todo, ¿dónde más que dentro de nuestras propias cuatro paredes podemos fomentar ese entorno? Afuera, ya sea en el jardín de infancia o en el patio de la escuela, el mundo a veces puede ser duro para nuestros hijos; no necesitamos llevar más de eso a nuestros hogares.
Esta publicación explora el poder de las palabras en la crianza, cómo el lenguaje negativo y positivo moldea la identidad del niño’, y formas prácticas de crear un hogar que da vida.
Queremos que nuestros hogares sean lugares donde nosotros, y especialmente nuestros hijos, nos sintamos aceptados incondicionalmente, amados y alentados.
Cómo crear un hogar positivo y alentador
¿Cómo hacemos esto en la práctica? Si tú'has sido padre por más de cinco minutos, sabes que no se trata solo de tener buenas ideas, se trata de ser intencional. Tenemos que asegurarnos de que lo que queremos enseñar se convierta en una realidad en nuestros hogares, no solo en un gran concepto.
La paternidad intencional requiere una conciencia diaria de cómo hablamos, reaccionamos y guiamos a nuestros hijos a través de nuestras palabras y tono.
El poder de las palabras: vida o muerte en la crianza
Las palabras matan, las palabras dan vida, son fruta o veneno, tú decides. Proverbios 18:21
Todos sabemos que nuestras palabras tienen poder. Las palabras forman la identidad, la confianza, la salud emocional y la autoconfianza a largo plazo de un niño’s. Quizás nos'hemos experimentado de primera mano, ya que las palabras de nuestros padres o hermanos nos han influido profundamente, ya sea de forma positiva o negativa.
En nuestros seminarios de crianza, a menudo es escalofriante escuchar cómo las palabras negativas del pasado continúan influyendo y moldeándonos como adultos. Quizás hayas pensado en lo que tus propios padres te dijeron. Desafortunadamente, ni siquiera tiene que decirse regularmente para dejar una marca duradera.
Cómo las palabras negativas afectan a los niños a largo plazo
Así fue con la niña a quien su hermano le dijo que era tonta. Ella llevó eso consigo durante años, moldeando su vida para quedarse en segundo plano y no ser notada. Durante años creyó que era tonta, tanto que lo ocultó a su esposo y a sus amigos. O el chico que le reveló a su padre que quería ser músico, solo para que lo desestimaran con el comentario de que no ganaría dinero y que debería aprender un trabajo decente en su lugar. Inconscientemente, el chico decidió dejar de involucrar a su padre en sus sueños.
Estos dos ejemplos, y innumerables otros que hemos escuchado, ilustran el profundo efecto que nuestras palabras tienen en los niños.
Las etiquetas negativas y las palabras descuidadas pueden influir en los niños durante años, afectando su confianza, decisiones, relaciones y sentido de identidad.
Ahora aprendamos a hablar vida y reconocer las palabras mortales en nuestros hogares.
Evalúa la atmósfera de tu hogar
¿Cuál es el tono de tu casa? ¿Es negativo, positivo o neutral? Desafortunadamente, neutral no' es necesariamente positivo. Un entorno neutral sin estímulo aún puede hacer que los niños se sientan invisibles, inseguros o inseguros. Podrías pensar, "No' estoy diciendo nada negativo," pero ¿eso lo hace mejor?
Sugiero que no lo haga. Veamos un ejemplo: Si nunca le dices a tu hijo que es tonto, pero tampoco le dices que tiene una mente brillante, ¿qué crees que oye?
Afortunadamente, no tenemos que quedarnos atrapados en nuestros viejos patrones; podemos ser libres, porque como adultos elegimos qué pensamientos permitimos y qué decimos.
Protegiendo tus palabras como padre
Hagamos de esto nuestra oración diaria.
Cuida mi boca, Señor; vigila la puerta de mis labios. No permitas que mi corazón se incline al mal, para que no sea cómplice del mal con los impíos; no dejes que coma sus delicias. Salmo 141:3-4
Let's sigue después de que hayas respondido esta pregunta con sinceridad para tu vida y el ambiente del hogar:
Padres como modelos a seguir: los niños aprenden lo que ven
No mires atrás; no son los demás, somos tú y yo. Somos los modelos a seguir de nuestros hijos, y no podemos enseñarles nada que no hayamos aprendido nosotros mismos. Aunque esto pueda parecer una responsabilidad abrumadora, hay esperanza-quédate conmigo.
Ser padre es, sin duda, una gran responsabilidad, y no podemos evadirla. Pero solo tienes que estar un paso adelante de tu hijo. No tienes que tener todo resuelto; solo avanza paso a paso. Significará mucho más para tu hijo si te ve crecer en lugar de intentar ocultar tus fallas. Sé auténtico, ora, pide perdón, repara lo que está roto y sigue creciendo.
Ser'ás un ejemplo mucho más fuerte cuando tus hijos te vean avanzar. Les dará una visión del futuro, y les enseñará a tener gracia ante sus propias limitaciones. Los niños aprenden regulación emocional, humildad y comunicación al observar a sus padres diariamente.
Por otro lado, si intentas actuar con calma, encubrir lo que has hecho mal y te niegas a reconocerlo, tu adolescente eventualmente te señalará y perderá el respeto por ti. El daño causado se profundiza.
Si sientes que esto es cierto para ti, entonces sigue los pasos que he mencionado: sé real, ora, pide perdón, repara tu relación y crece. Entiende que tu adolescente necesitará verte caminar por este camino de manera constante durante un largo período de tiempo. No' confiará en ti de inmediato, así que sé persistente. No' te rindas-esto es crucial para ti y tu relación con tu hijo, no' intentes atajos, sé humilde y auténtico.
Cómo entrenarte para hablar palabras de vida
Para la mayoría de nosotros, decir las palabras de life's no nos sale de forma natural. Felicidades si a ti te funciona - me parece realmente inspirador. En mi caso, sin embargo, no lo hizo. Tuve que aprenderlas, practicarlas y repetirlas a menudo.
Cuando aprendí por primera vez el concepto de palabras de vida, me sorprendió darme cuenta de cuántas veces no' hablaba este "idioma extranjero. Incluso tuve que buscar en Google los antónimos de palabras negativas porque no los conocía. Esta práctica me ayudó a enfocarme en lo positivo y aprender las virtudes correctas. Fue necesario un esfuerzo repetido para grabar estas palabras más profundamente que las palabras negativas que parecían fluir naturalmente.
Cambiar la forma en que hablamos requiere práctica intencional, repetición y conciencia de los patrones antiguos.
También he notado que algunas culturas se enfocan más en el lado negativo o crítico de las cosas, y yo crecí en una. No es único de mi origen; otras culturas también lo hacen.
Cómo el lenguaje cotidiano moldea la mente del niño’s
Por ejemplo, algunas culturas predicen resultados hablando sobre sus hijos. Si un niño está corriendo muy rápido, un padre podría decir, "¡Detente, vas a caerte, tropezar, lastimarte, llorar, etc." O si un niño está de pie sobre una silla, podrían decir, "Vas a caerte. Mira, vas a caerte. Vas a caerte."
Ahora puede parecerte totalmente natural, y puede que no veas ningún problema en ello. Pero es importante reconocer el poder de nuestras palabras y cómo moldean las percepciones y experiencias de nuestros hijos.
Dr. Caroline Leaf es una neurocientífica especializada en neuropsicología. En su libro, Who Turned Off My Brain? Controlling Toxic Thoughts and Emotions," afirma que se necesitan 21 días para que las conexiones neuronales asociadas a un pensamiento tóxico se desintegren y para que se formen nuevas conexiones para un pensamiento saludable en el cerebro. Para asegurar que el pensamiento saludable continúe teniendo una influencia subconsciente estable, se requieren otros 42 días de entrenamiento constante. Así que sigue adelante y no te rindas.
Un lenguaje positivo constante puede reconfigurar los patrones de pensamiento y crear respuestas emocionales más saludables en los niños.
Las etiquetas que le damos a nuestros hijos se convierten en su identidad
No estoy hablando de sus nombres de pila, que han sido elegidos cuidadosamente para ellos. Sino de los nombres que escuchan de nosotros todo el tiempo.
¿Con qué frecuencia decimos: Eres desordenado. Eres celoso. Eres perezoso. Eres disruptivo. Eres demasiado emocional. Eres mandón. Eres ruidoso....
¿Qué nombre le dices a tu hijo? Las etiquetas repetidas con el tiempo pueden convertirse en creencias internas que moldean la confianza y el comportamiento del niño.
Por qué incluso las etiquetas “neutrales” pueden limitar a tu hijo
"Eres tímido" podría haber sido uno de los nombres que podríamos haberle dado a nuestro hijo mayor!
A menudo lo usamos como excusa: "Oh, ya sabes, él solo es tímido, probablemente no irá solo a la fiesta de cumpleaños" o "Él es tímido y no puede decir hola".
¿Qué hacen esas declaraciones? Se convierten en su identidad. ¿Qué crees que pasará si sigues diciendo esas declaraciones sobre tu hijo durante años? Tal vez no sea ni siquiera negativo, pero de alguna manera no es positivo, como el ejemplo del niño tímido. Incluso las etiquetas aparentemente inofensivas pueden definir cómo los niños se ven a sí mismos y limitar su disposición a crecer. No es negativo per se, pero ¿quién quiere ser tímido toda su vida?
Transmitiendo identidad y fortaleza a tu hijo
Desde pequeños, desafiamos a nuestro hijo a arriesgarse, a ser valiente, y hablábamos de lo valiente que era. Durante años. Decíamos palabras de vida y celebrábamos sus logros. Por supuesto, hubo muchos retos que no se atrevía' a enfrentar, pero al menos lo intentó. Eso también fortaleció su "músculo de valentía". Le decíamos que era nuestro chico valiente, y sabíamos que podía hacerlo. La confianza y fe de los padres permiten que los niños desplieguen sus alas. Ahora, 19 años después, nuestro hijo se ha convertido en un joven valiente, y nos alegra haber comprendido temprano el poder de las palabras. Qué maravilloso es poder cambiar y fortalecer esas cosas dentro de la seguridad de la familia. El ánimo, la repetición y la creencia de los padres ayudan a los niños a crecer en la identidad que se les dice.
Tú también puedes empezar a hacer esto.
¿Qué nombres le has dado sin darte cuenta a tu hijo?
Ejemplos prácticos de hablar palabras de vida
Hay una mejor manera de enfatizar la virtud.
"Sé que serás muy ordenado algún día, ¡está en ti!"
"Sé que puedes alegrarte por los demás!"
Enfatiza las fortalezas de tus hijos. Eres valiente, eres paciente, eres compasivo, eres servicial, eres confiable, eres responsable, eres fuerte, eres amable...
Las afirmaciones positivas ayudan a los niños a desarrollar confianza, resiliencia y una autoimagen saludable.
Como padres, es importante darles vida, señalarles la dirección que deben seguir, y hablar proféticamente con fe sobre lo que aún no ves.
Como padres, debemos enfocarnos en lo invisible, obtener una perspectiva celestial de nuestro hijo, sin quedarnos atrapados en el aquí y ahora, la frustración del presente. La crianza basada en la fe se centra en el potencial, el crecimiento y la identidad—no solo en el comportamiento actual.
Hablando proféticamente sobre tus hijos
Te animo a conseguir un nombre profético para tu hijo.
Tómate unos minutos para escuchar al Espíritu Santo y pídele por cada niño.
Cambia mucho. Haz de tu hogar un lugar seguro donde las palabras de vida fluyan libremente.
No' es un proceso de la noche a la mañana, pero comienza a dar los pasos necesarios ahora; es MUCHO valioso.
Resumen: Cómo hablar vida sobre tus hijos
• Las palabras forman la identidad y la salud emocional
• Las etiquetas negativas pueden crear limitaciones a largo plazo
• El lenguaje positivo e intencional construye confianza y fortaleza
• Los niños aprenden observando a sus padres
• La repetición y la consistencia son clave para el cambio
• Hablar vida crea un entorno familiar seguro y alentador
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